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晚餐时间不规则的人占38:天博app

作者:天博app 发表时间:2021-05-13

本文摘要:天博app,天博综合app下载,胃粘膜是覆盖胃全部内表面的组织,含有不同的分泌腺体,是复杂的分泌器官,但胃粘膜上皮细胞寿命短,约2~3天更新再生,这种再生修复过程一般在夜间胃肠休息时进行。如果你经常在晚上吃饭,胃肠在这段时间内不能很好地休息和调整,胃粘膜的再生和修复就不能顺利进行。

最近,日本医学专家对30~40岁的人进行了饮食状况的研究,发现胃癌患者中,晚餐时间不规则的人占38.4%。胃粘膜是覆盖胃全部内表面的组织,含有不同的分泌腺体,是复杂的分泌器官,但胃粘膜上皮细胞寿命短,约2~3天更新再生,这种再生修复过程一般在夜间胃肠休息时进行。如果你经常在晚上吃饭,胃肠在这段时间内不能很好地休息和调整,胃粘膜的再生和修复就不能顺利进行。

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胃癌

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另外,吃夜宵睡觉的时候,食物长时间停留在胃内,可以促进胃液的大量分泌,给胃粘膜带来长时间的刺激,长时间胃粘膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱。如果食物中含有油炸、烧烤、煎炸等致癌物质,长滞留在胃中,容易对胃粘膜产生不良影响,导致胃癌。

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